Was man selber tun kann:

Damit die Zähne und das Zahnfleisch gesund bleiben, ist die täglich vollständige Entfernung des Zahnbelages durch die Zahnreinigung mit der Zahnbürste und der Zahnseide unerlässlich. Die Verwendung von fluorhaltigen Zahnpasten macht die Zähne widerstandsfähig gegen die Bakterienangriffe und dient somit der Kariesprophylaxe.